IOGA PER A NENS I NENES

El Ioga del Joc

A les classes amb els més petits no els ensenyem a fer la postura perfecte, a meditar des de la quietud…entenem que ells necessiten arribar al ioga des del seu moment evolutiu.

Mitjançant el ioga animem a cada nen a que sigui com ell o ella és, no es tracta de canviar a ningú sinó de permetre que la seva saviesa interior sorgeixi amb un ambient de diversió i acceptació.

Els nens a una classe de ioga poden augmentar les seves habilitats de coordinació, adquirir sentit d’equilibri, incrementar la flexibilitat, equilibrar els hemisferis cerebrals, adquirir capacitat d’atenció, desenvolupar la seva consciència grupal, augmentar les capacitats motores i, sobre tot, adquirir una consciència interior que els inspiri en bons valors, que els permeti connectar amb els seus sentiments i compartir-los sanament.

 Vine i prova una classe gratuïtament, sense compromís!