IOGA INTEGRAL
Shri Vivel Ioga

A través del ioga integral, a través de Shri Vivek Ioga, desenvoluparem el nostre intel·lecte i la sanació del nostre cos, per a poder unir cos i ment, de manera que assolim l'equilibri i l'energia per a fer de la nostra vida, una vida més viva.

les assanes, les tècniques de l'om i la relaxació, ens ajudaran a reduir les tensions en les tres dimensions; conscients del procés que realitzem, aconseguirem una profunda relaxació física i psíquica que ens ajudarà a canviar els hàbits que ens generen estrès a la nostra vida quotidiana.

Amb respecte i amor cap a nosaltres mateixos i cap als altres, aconseguirem de mica en mica aclarir les nostres necessitats i millorar la nostra relació amb nosaltres i amb els que ens envolten.


Vine i prova una classe gratuïtament, sense compromís!